午饭便当

午饭便当

午饭便当的食材和调料

葫芦一个
一把
胸肉一块
胡椒粉5g
少许
香肠半根
糙米少许
大米少许
西红柿一个

午饭便当的做法与步骤

  1. 第1步.

    饭盒比较小,所以用了半个西葫芦,切成小段,然后炒熟,加小葱增香

    午饭便当的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    一块鸡胸肉中间分切,之后加盐,胡椒粉腌制5分钟,锅内少油,小火煎熟,切条

    午饭便当的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    早上泡上的糙米,加大米,煮熟,装盒,香肠是家里带的,直接蒸熟就好

    午饭便当的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    拍的有点丑,一个西红柿,切成小段,炒熟后加水煮成汤,再加小葱

    午饭便当的做法步骤 第4步

小贴士

午饭这样吃的话,还是挺丰盛的,主要是一个人,饭盒也比较小,煮的时候注意控制菜量就好

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