清炖燕窝

清炖燕窝的做法说明
最开始吃燕窝的时候喜欢加椰汁,加牛奶。吃燕窝几年后后,现在的我更喜欢清炖燕窝,纯粹的味道,浓浓的蛋清味,香香的。
清炖燕窝的做法与步骤
- 第1步.
1、准备: 首先准备一只干净的碗,最好是玻璃制品,注意不能带有油渍和其他污渍。

- 第2步.
2、用水: 为了更好的发头,水必须具有良好的渗透性。矿泉水有天然小分子团等特性,有利于燕窝吸收水分,可以保证泡发的质量,因此高级燕窝泡发用水的首选是矿泉水。放入碗中用凉开水或者矿泉水泡发3-5小时。

- 第3步.
3、泡发: 将一盏燕窝简单冲洗一下放入碗中,倒入适当的水,水量需漫过燕窝1厘米左右。优质的屋燕燕盏经过4-6个小时就可以完全泡开,而洞燕泡发时间通常需要1天左右。浸泡一会,等燕窝呈半透明状,就说明泡发完成了!

- 第4步.
4、漏勺过滤清洗: 将泡发完整的燕窝用清水冲洗2-3遍,放在漏勺里,再用大碗盛水,漏勺轻轻在水里来回涮动,这个方法可以滤掉大部分细毛,对于个别细毛可用专用镊子将其剔除。

- 第5步.
5、沿纹理撕丝: 泡发好的燕窝会呈现半透明状,高品质的燕窝此时会呈现蓬松的丝状,水也清澈透明,而劣假燕窝泡发后会出现悬浮颗粒状,泡发水也浑浊粘稠。泡发完成,丝丝晶莹剔透,顺着纹理撕成条状。

- 第6步.
6、去除幼毛小诀窍 用高一些的容器装水,水多放一些,大部分幼毛会浮在水面上,轻缓地将浮在水面上的幼毛倒掉,反复多次,即可去除大部分幼毛。这个方法非常简单好用,这样去毛之后就不用再特意去挑毛了

- 第7步.
7、放入炖盅: 把发好的燕窝放入炖盅,想要炖出浓稠的燕窝,水不宜加多,加水至高于燕窝即可。

- 第8步.
8、炖煮时间: 将燕窝放进炖盅40小时就好了(以天际100W炖盅慢炖为例)若自己用明火则只需要20-30分钟即可。

- 第9步.
9、出锅: 美味的燕窝做好啦,晶莹剔透,蛋清香味浓郁!吃起来还很Q哦,大家行动起来吧!

- 第10步.
可以加入自己喜欢的水果或者椰汁。如果要加牛奶的话在出锅前5分钟倒入即可。个人还是喜欢清炖燕窝😜

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