【7-8个月辅食:土豆青菜泥】

【7-8个月辅食:土豆青菜泥】

【7-8个月辅食:土豆青菜泥】的做法说明

细腻绵密的土豆中混合青菜的香气,简单食材做出辅食界的“家常菜”。宝妈也可以加入无盐版家常汤底增加辅食的风味哦~

【7-8个月辅食:土豆青菜泥】的食材和调料

青菜10g
土豆20g
日式高汤100ml

【7-8个月辅食:土豆青菜泥】的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备10g青菜、20g土豆和100ml日式高汤。

    【7-8个月辅食:土豆青菜泥】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    中火2-3分钟将青菜焯熟。

    【7-8个月辅食:土豆青菜泥】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    青菜捞出切碎后,再与土豆一起放入锅中,加100ml日式高汤。

    【7-8个月辅食:土豆青菜泥】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    中火煮10分钟。

    【7-8个月辅食:土豆青菜泥】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    青菜土豆倒入研磨钵并碾成泥状。

    【7-8个月辅食:土豆青菜泥】的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    经典家常宝宝辅食就完成啦!

    【7-8个月辅食:土豆青菜泥】的做法步骤 第6步

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