剁辣椒蒸石头鱼Monkfish

剁辣椒蒸石头鱼Monkfish

剁辣椒蒸石头鱼Monkfish的做法说明

Monkfish 中文名称为安康鱼,也叫和尚鱼,中国超市里一般都叫石头鱼

剁辣椒蒸石头鱼Monkfish的食材和调料

安康鱼1条(一磅左右)
1根
2片
剁椒1勺
蒸鱼豉油1勺
生抽1勺
白胡椒粉适量
半勺
辣椒4-5个

剁辣椒蒸石头鱼Monkfish的做法与步骤

  1. 第1步.

    超市水箱里的石头鱼,样子很丑

    剁辣椒蒸石头鱼Monkfish的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    海鲜部的大叔一榔头下去,石头鱼的头顶就列出一条大缝隙,有点儿残忍

    剁辣椒蒸石头鱼Monkfish的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    正面近照😓我有点儿后悔买石头鱼了,因为我有点儿害怕收拾它

    剁辣椒蒸石头鱼Monkfish的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    葱绿部分切丝和姜丝一起泡水里

    剁辣椒蒸石头鱼Monkfish的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    葱白切两段垫蒸鱼的盘子上

    剁辣椒蒸石头鱼Monkfish的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    鱼鳔

    剁辣椒蒸石头鱼Monkfish的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    10-15分钟后捞出葱丝、姜丝

    剁辣椒蒸石头鱼Monkfish的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    把清理好的石头鱼肚子里塞入鱼膘和姜丝放在盘子上,下面垫好葱白,泡葱姜的水一部分倒在鱼身上,一部分倒在蒸锅的水里,水开后入蒸锅蒸15分钟

    剁辣椒蒸石头鱼Monkfish的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    取出蒸好的石头鱼,倒去多余水分,鱼身上铺上干辣椒、剁辣椒,泡好的葱丝

    剁辣椒蒸石头鱼Monkfish的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    蒸鱼豉油、生抽、糖、白胡椒粉混匀倒在鱼上,油锅放适量有烧热后直接浇在鱼身上

    剁辣椒蒸石头鱼Monkfish的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    鱼肉特嫩,一点儿腥味儿都没有😄

    剁辣椒蒸石头鱼Monkfish的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    强烈推荐这个牌子的剁辣椒

    剁辣椒蒸石头鱼Monkfish的做法步骤 第12步

相关分类

美食资讯

剁辣椒蒸石头鱼Monkfish相关菜谱大全