少油少糖，健身期间可以当主食的面包太难找了。那就自己做吧。
湿料 干料 分别混合 放在一切拌匀以后烤 搞定
300F烘烤45分钟
黑啤酒苏打全麦面包（全麦与黑麦两种做法）面包系列の1/100全麦面包-面包机版全麦核桃切片面包(香蕉面包，南瓜面包)燕麦黑提全麦面包&燕麦黑提全麦豆沙面包&全麦粉中种法&70%全麦的全麦面包健康的无糖香蕉全麦面包（面包机版）新良全麦面包粉做全麦核桃吐司 面包机版甜味面包、全麦面包（美的面包机）蔓越莓全麦红糖面包（50%全麦）—减肥主食
