凉拌荞麦面

凉拌荞麦面

凉拌荞麦面的食材和调料

荞麦挂面100g
鸡蛋一只
韭菜100g
黄瓜一根
橄榄油适量

凉拌荞麦面的做法与步骤

  1. 第1步.

    荞麦挂面煮熟过凉水,备用。不粘锅刷少量橄榄油,鸡蛋打散摊成鸡蛋薄饼切丝备用。韭菜切段焯水备用。黄瓜切丝备用。拌到一起,淋橄榄油,就可以吃了。

    凉拌荞麦面的做法步骤 第1步

小贴士

血糖高的也可以吃。

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