便当

便当的做法与步骤

1. 1.

   芦笋直接下锅清炒 加点盐即可

2. 2.

   空心菜加蒜片炒 放点耗油

3. 3.

   鸡胸肉刀背拍拍 抹盐和黑胡椒 加生抽料酒腌起来 一般前一晚弄好放冰箱 第二天早上可以用 锅里烧热 不用放油 直接放进去转小火 差不多就得了

4. 4.

   来个水煮蛋 剥皮切片 水煮蛋我不会做 以后会改成炒鸡蛋

5. 5.

   米饭前一晚蒸好晾凉 第二天装起来就行了 黑芝麻爱撒不撒