洋葱黑椒牛柳

洋葱黑椒牛柳的做法说明
我的御用中医说我不吃肉,身体太虚,必须吃点牛羊肉。羊肉实在吃不下,买了一点牛肉,做个菜吧。愿这头牛🐂往生净土,脱离畜牲道!
洋葱黑椒牛柳的做法与步骤
- 第1步.
在德国超市买来的牛肉块这个样子的,切成小条,如下图

- 第2步.
加入生抽,蚝油,盐,糖,腌制20分钟。没有料酒,也没有淀粉,省略了只好

- 第3步.
重新用生抽,葱姜蒜末盐做了个勾芡用料。我加了点豆瓣酱和芝麻酱。

- 第4步.
准备了菜花,洋葱和不同的方椒

- 第5步.
菜花提前焯一下。腌制好的牛肉内加一点油。然后锅内加油,炒牛肉,加入洋葱,不同的方椒块,然后加入菜花。

- 第6步.
炒

- 第7步.
最后成品,味道还可以。除了腌制料,盐糖挺有用的。















