轻咖喱鸡饭

轻咖喱鸡饭

轻咖喱鸡饭的食材和调料

胸肉1块
土豆1个
鸡蛋1只
大米1份
咖喱1块
胡椒粉少许
少许
1/8个

轻咖喱鸡饭的做法与步骤

  1. 1.

    土豆切块,上蒸笼蒸。(感觉这样清淡些~健康些~)

  2. 2.

    鸡胸肉切后,打进鸡蛋,加入适量胡椒粉,搅拌均匀。稍稍放置

  3. 3.

    洋葱切成细碎。 炒锅里下油,煸香洋葱后下鸡肉,小火炒熟。

  4. 4.

    加入蒸熟的土豆,下过量高汤(没有可以下开水),加入咖喱块。

  5. 5.

    稍煮过后,取出过量的汤汁,用来煮饭。

  6. 6.

    咖喱收汁,饭熟,盛出食用~(≧∇≦)

  7. 第7步.

    原本想吃的清淡些,结果还是受不鸟,太淡了~🙈

    轻咖喱鸡饭的做法步骤 第7步

小贴士

1、蛋液和鸡胸肉混合,鸡肉好滑~
2、用稍煮过的咖喱汁煮饭,好好次~

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