山药泥米粉

山药泥米粉

山药泥米粉的食材和调料

山药一小段
米粉3勺
母乳或20ml

山药泥米粉的做法与步骤

  1. 第1步.

    山药洗干净,带皮放进蒸锅里蒸熟。一次可以多蒸一些,蒸山药大人也可以吃。

    山药泥米粉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒸完的山药放凉后剥掉皮,取宝宝一顿的量。

    山药泥米粉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    根茎类的蔬菜很容易碾压成泥,所以可以不用研磨碗,直接在过滤网上碾压就好。

    山药泥米粉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    刚压出来的泥很干,可以适当的添加一些水调得稀一些。

    山药泥米粉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    根据需要再加入适量的米粉,一份山药泥米粉就完成了。

    山药泥米粉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    我尝试过直接把泥压到米粉里,但是很难拌开,干的泥很容易结块。但直接在泥里加入干米粉再冲水就没有问题,可以调得很均匀。

    山药泥米粉的做法步骤 第6步

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