梅菜扣肉

梅菜扣肉

梅菜扣肉的做法说明

减肥之毒药( ´▽`)

梅菜扣肉的食材和调料

惠州梅菜1颗
五花肉两斤
A :肉皮上色料 老抽 生抽 一比五稀释蜂蜜适量
B:腌肉料 蚝油 生抽 料酒 十三香 白适量
一块
六瓣
两颗
八角适量

梅菜扣肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    肉冷水入锅 小火至沸腾 捞出 洗净浮末

    梅菜扣肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    1.捞出肉在架子上晾干水把肉皮用牙签或小2.刀扎密集的小孔,抹上调料A. 3.晾干至肉表面无明显水珠 4.锅中倒油 烧至插入筷子有小泡泡,调小火 放入肉——炸! 此过程非常恐怖,需浑身包裹,以锅盖御之……刚下锅一定要盖上锅盖,等到听着锅里渐渐声音小了,没有爆裂声再掀开,翻一翻防止粘锅。整个炸的过程大概十分钟左右。 5.炸过之后由于抹了蜂蜜水,肉皮是黑的,别担心,不是焦掉了。 6.将炸过的肉捞出,肉皮向下,泡入水中,这是为了让肉皮起皱。要泡两个小时以上。 对,我就是没有图。

    梅菜扣肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    梅菜提前一天淘洗n遍,泡一夜去除盐味。这是泡过一夜的。捞出,切碎。

    梅菜扣肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    梅菜放入无油的锅中,炒干表面水分。

    梅菜扣肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将泡至皮起皱的肉切片。对,依旧没有图。

    梅菜扣肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将切片的肉中放入调料B,撒适量白胡椒。

    梅菜扣肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将蒜与姜用石臼捣碎。

    梅菜扣肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    倒入肉片中,用手抓匀。不要用筷子,会把肉片搅散。

    梅菜扣肉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    肉皮朝下码入碗中,然后用梅菜碎填满。在每一个碗上码上葱段,一个八角。

    梅菜扣肉的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    中火蒸两个小时到两个半小时。

    梅菜扣肉的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    倒扣入盘中,撒上芝麻或者葱花装饰,上桌。(都在等着吃,照的很仓促)

    梅菜扣肉的做法步骤 第11步

小贴士

1、下油锅炸的时候一定要做好安全措施,不然真的会烫伤。
2、可把扣肉中汁倒入锅中加少许水淀粉,勾成酱汁浇在表面会更加美观,也好吃。今天因为等着吃所以没勾。
3、梅菜要提前泡,所以这个菜要提前一天做准备工作。
4、与馒头非常配( ´▽`)

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