黑米紫薯粥

黑米紫薯粥

黑米紫薯粥的食材和调料

黑米100克
紫薯5个(个子有点小)

黑米紫薯粥的做法与步骤

  1. 1.

    头晚上把黑米用水泡好,

  2. 第2步.

    早上起来把紫薯削皮,切粒。水烧开放紫薯,煮五分钟放入黑米。

    黑米紫薯粥的做法步骤 第2步
  3. 3.

    煮到紫薯用筷子夹就烂就可以了。

小贴士

减脂早餐,减肥的妹子吃起来。

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