素炒西兰花

素炒西兰花

素炒西兰花的做法说明

夏天清火,适合晚饭配点稀饭,美味!

素炒西兰花的食材和调料

西兰花一颗
半勺
少量
椒盐适量
黑胡椒适量
鸡蛋一个

素炒西兰花的做法与步骤

  1. 1.

    西兰花去根分小块洗净。

  2. 2.

    锅里放水烧开,放入半勺盐,少量色拉油,水烧开后放入西兰花焯水一会儿捞起,凉开水冲冷却

  3. 3.

    等西兰花冷却凉一会儿后,热锅炒西兰花放入适量椒盐,黑胡椒后炒熟至水分略干就ok!

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