牛油果沙拉～

牛油果沙拉～

牛油果沙拉～的做法说明

这是低糖饮食之后对食物的执着和迷恋！此为四人份配菜，两个人也可以就吃这一个菜到饱！

牛油果沙拉～的食材和调料

#沙拉酱
牛油果	1个
洋葱	一点点
香菜	五根
橄榄油	2tbsp
盐，胡椒	适量
柠檬	半个
#沙拉食材
鸡蛋	三个
生菜	两颗
小番茄	一大碗
牛油果	一个

牛油果沙拉～的做法与步骤

第1步.
牛油果挖出来，洋葱切下来适量，加上沙拉酱里的所有佐料，一起打碎成沙拉酱的质地
第2步.
加入半个柠檬的柠檬汁一起搅拌。最高的沙拉酱放在冰箱可以储存三天
第3步.
鸡蛋煮熟剥壳切块，和番茄生菜，以及做好的沙拉酱一起拌，大功告成～

小贴士

生菜小番茄盐水浸泡并尽量漏水。

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