全麦馒头

全麦馒头

全麦馒头的做法说明

夏天胃口不好,吃点馒头吧。

全麦馒头的食材和调料

全麦粉70克
面粉330克
200克
30克
酵母4克

全麦馒头的做法与步骤

  1. 1.

    大盆里倒入全麦粉和面粉,加入糖、酵母和酵母揉成光滑的面团。

  2. 2.

    面团揉成光滑面团后,取出面团均分成12等份,垫子上撒面粉,每个面团揉50下,然后滚成椭圆。其他全部照做,放入蒸笼。

  3. 3.

    蒸锅放冷水,放上蒸笼,馒头发大一圈后开火,蒸20分钟,到时间后闷两三分钟出锅。

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