素什锦

素什锦的做法说明
炎热的夏季,这么一道营养均衡的素什锦再好不过了!
素什锦的做法与步骤
- 第1步.
处理各种食材,切片

- 第2步.
玉米笋焯水后斜着切几刀(这步忘了拍照😜)

- 第3步.
其他各种材料焯水备用

- 第4步.
锅里放油,煸炒姜末、蒜片

- 第5步.
放入玉米笋和香菇煸炒,接着放入其他食材,如下图

- 第6步.
煸炒片刻后,加入少许耗油、生抽,翻炒均匀后加少许盐调味,最后再滴几滴香油提香,搞定!!

小贴士
1.我买的是新鲜的玉米笋,也可以先切再焯水
2.因为加了耗油,生抽也可不放
3.甜豆不要煮太长时间,变色就可以捞起来,以免豆荚煮裂














