全麦馒头

全麦馒头的做法说明
全麦粉是面粉中含有麦子的全部成分,麸皮脱去的较少(或完全不脱),胚、胚乳和麸皮都混在一起。全麦粉更好的保留了麦子中的多种营养素和活性成分。
用百瑞佳全麦粉做全麦馒头,营养健康,口感绵软,又不失嚼劲。麦香味十足,仿佛置身于麦田中。
全麦馒头的做法与步骤
- 第1步.
将所有原料放入面包桶,开启揉面程序
- 第2步.
揉至光滑
- 第3步.
发酵至2倍大
- 第4步.
排气后平均分成12份,滚圆
- 第5步.
静置30分钟,使之稍微膨胀
- 第6步.
冷水上锅,大火开锅后,转中小火蒸15分钟关火,3分钟后开盖取出享用
- 第7步.
成品图
- 第8步.
成品图
- 第9步.
成品图
小贴士
1.根据面粉吸水性调整加水量
2.根据各人喜好调整糖量
3.蒸好不要立即开盖