上校鸡块

上校鸡块

上校鸡块的做法说明

半夜放毒😁,准备看跑男,海说饿了,家里除了水果没其他吃的,想起来有块鸡脯肉,来个上校鸡块吧

上校鸡块的食材和调料

胸肉
鸡蛋
淀粉适量
料酒适量
胡椒粉适量
适量
豌豆适量

上校鸡块的做法与步骤

  1. 第1步.

    剁肉糜

    上校鸡块的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加料酒,五香粉,黑胡椒,少量橄榄油,搅拌

    上校鸡块的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加豌豆碎,鸡蛋,继续搅拌,直到上劲(累残的节奏)

    上校鸡块的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    搅拌搅拌……

    上校鸡块的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    团成块(临时做的,型不好定,要是提前放冰箱将馅料冷藏半个小时,成型会更好,成型后冷冻一小时)空气炸锅10-15分钟

    上校鸡块的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    完成了,味道不错呦

    上校鸡块的做法步骤 第6步

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