banana pancake

banana pancake的做法说明
这个… 并不是纯减肥餐,家里有个吃不胖的人怎么可能忽略面粉这种碳水
banana pancake的做法与步骤
- 1.
熟香蕉碾成泥
- 2.
加一个鸡蛋搅匀
- 3.
面粉加糖加盐加soda粉搅匀
- 4.
粉和鸡蛋搅一搅加牛奶继续搅一搅
- 5.
平底锅喷一点点油,加一小勺面糊
- 6.
单面起许多泡泡时翻面 烘两分钟起锅
- 7.
淋上蜂蜜开吃

这个… 并不是纯减肥餐,家里有个吃不胖的人怎么可能忽略面粉这种碳水
熟香蕉碾成泥
加一个鸡蛋搅匀
面粉加糖加盐加soda粉搅匀
粉和鸡蛋搅一搅加牛奶继续搅一搅
平底锅喷一点点油,加一小勺面糊
单面起许多泡泡时翻面 烘两分钟起锅
淋上蜂蜜开吃