塘鳢鱼炖蛋

塘鳢鱼炖蛋

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塘鳢鱼炖蛋的做法说明

营养丰富，滋阴补肾

塘鳢鱼炖蛋的食材和调料

鱼	条3
盐	适量
鸡蛋	2个
香油	适量
料酒	适量
盐	适量

塘鳢鱼炖蛋的做法与步骤

第1步.
2个鸡蛋
第2步.
调好

小贴士

塘鳢鱼杀好，放20分钟，蛋调好，放40℃水，隔水炖8分钟

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