猪腰,把腥的剔除干净,清水泡出血水,切花刀
用淀粉、料酒腌一会儿
热锅下油,3分熟,爆香葱姜蒜,下腰花一起爆炒,差不多的时候倒入美极鲜,再煸炒入味撒入盐花,翻炒出盘
爆炒腰花(四川做法)爆炒腰花爆炒腰花爆炒腰花爆炒腰花(老干妈战猪腰)爆炒腰花爆炒腰花爆炒腰花爆炒腰花