青瓜洗干净后 切成小段 拍好 然后放盐跟青瓜搅拌，竟然20分钟 再把青瓜水倒出 加速蒜泥，醋，香油，盐，生抽，蜂蜜，辣椒搅拌均匀 包了保鲜膜 放入冰箱30分钟 等入味后 就可以开吃啦
蒜泥等调料放锅里翻炒下更美味哦
木耳青瓜炒猪肝青瓜火腿厚多士凉拌青瓜对清肠有帮助的蔬果汁——青瓜薄荷饮青瓜杏鲍菇青瓜雪碧青瓜炒肉片青瓜雪梨汁（青瓜梨子蜂蜜面膜）搅拌青瓜（拍青瓜）
