番薯煲红糖

番薯煲红糖的做法说明
红薯含有膳食纤维素,胡萝卜素,维生素,A,B,c,E及钾,铁,铜,硒,钙等营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的,十大最佳菰菜的冠军。
番薯煲红糖的做法与步骤
- 第1步.
削皮洗干净

- 第2步.
切块

- 第3步.
番薯和红糖一起下煲

- 第4步.
好了出锅了

- 第5步.
金黄色的薯汤可以喝了

小贴士
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红薯含有膳食纤维素,胡萝卜素,维生素,A,B,c,E及钾,铁,铜,硒,钙等营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的,十大最佳菰菜的冠军。
削皮洗干净

切块

番薯和红糖一起下煲

好了出锅了

金黄色的薯汤可以喝了

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