啊~奶冻

啊~奶冻

啊~奶冻的做法说明

手残党➕懒癌晚期➕减肥又放不下甜食（说的就是我自己…）水果奶冻一定是不二之选~简单健康又营养，减肥时偶尔奖励自己一下也没有心理负担w口感清甜Q弹，一吃就停不下来qwq
只要3部，不超过15分钟~快来试试吧~

啊~奶冻的食材和调料

牛奶	300毫升
淡奶油	100毫升
糖粉	50克
吉利丁片/粉	15克
混合水果（蓝莓🍎树莓）	请随意

啊~奶冻的做法与步骤

1.
把吉利丁片用冷水泡开。将淡奶油、牛奶、糖、吉利丁片一起用微波炉高火一分半。让吉利丁片完全融进甜牛奶里。
第2步.
加热的时候同时处理水果，这里大家就自行发挥好啦~想吃什么放什么，想放多少放多少~我放的是树莓+蓝莓+🍎，🍊+🥝+绿葡萄……都会是不错的搭配哦!
第3步.
把热奶液过筛倒入水果，滤掉泡沫，放入冰箱冷藏2.5小时，就坐等吃啦（按照冰箱性格不同时间会有出入，我的冰箱1.5小时就凝固了，但是多冰一会更好吃~）

小贴士

1.水果奶冻用刀切，水果和奶冻容易分离，就会很丑> <所以建议用橡胶模子（我的模子是麦芬模子，也不太好，不太容易把奶冻弄出来），或者直接在杯子里挖着吃~
2. 甜牛奶热的时候偏甜，冻上就正好啦，不建议减糖~

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