祛湿汤

祛湿汤

祛湿汤的做法说明

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祛湿汤的食材和调料

新鲜猪尾骨13块钱
薏米适量
赤小豆适量
土茯苓适量
陈皮半片
蜜枣两个
4片

祛湿汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、猪尾骨焯水,放几片姜一起滚几分钟; 2、汤料洗洗泡泡,蜜枣掰开下锅; 3、加适量的水,慢火煲少于两个小时,1个小时45分钟比较适合; 4、煲好后,放少量的盐。

    祛湿汤的做法步骤 第1步

小贴士

这是两个人的份量。猪尾骨一定要焯水,焯过水的汤,健康好喝!赤小豆对胃有益,土茯苓和薏米有祛湿作用。

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