花生酥
花生酥的做法说明
花生含有人体必需的八中氨基酸，生物学效应高于大豆。每日食用一定量的花生、花生油或花生制品，不仅能提供大量蛋白、脂肪和能量，而且可以降低膳食饱和脂肪和增加不饱和脂肪酸的摄入，促进植物蛋白质、膳食纤维、维生素E、叶酸、钾镁锌钙等营养素的摄入，从而改善膳食的结构和品质。
这次的花生酥采用了烤花生粉，方便制作，省去了炒花生打花生粉的工序。和纯净花生油结合，让酥饼花生味更浓郁，口感更香脆。粑粑甚是喜欢这样的酥饼。
花生酥的做法与步骤
- 第1步.
准备烘焙食材：低筋粉，烤花生粉，花生油，细砂糖，鸡蛋，泡打粉，苏打粉。
- 第2步.
将100克花生油，100克细砂糖，四分之三个全蛋液，60克烤花生粉同放入打蛋盆中。
- 第3步.
搅拌至食材混合，细砂糖融化。
- 第4步.
筛入210克低筋粉，4克泡打粉，2克苏打粉。
- 第5步.
将食材，拌成团。
- 第6步.
分成20克一份，揉圆后压扁，如图。
- 第7步.
放入浅12杯不粘乌比派模中，刷上一层全蛋液（用刚才剩下的四分之一的全蛋液即可）。
- 第8步.
烤箱上下火180度预热5分钟后，放入中层，烘烤20分钟。
- 第9步.
表面金黄，香气四溢即可出炉。
- 第10步.
待完全冷却后，将花生酥取下即可。
小贴士
酥饼在烘烤过程中会有所膨大，饼胚放入圆形乌比派模中烘烤，可以让成品向着规则的方向膨大。如果没有这样的模具，放一般烤盘也是可以的，美观度稍微失色。
此份量可以制作26个酥饼。
