红豆薏仁粥
红豆薏仁粥的做法说明
用中医角度来讲，薏仁除湿气。女生一个人在家或是宿舍都可以尝试。我做的是最简单的，如果有条件，可以加入纯牛奶或是燕麦，味道会更好～
红豆薏仁粥的做法与步骤
- 第1步.
取适量薏仁和红豆分别放入碗里
- 第2步.
如果有时间，可以将薏仁和红豆浸泡1小时左右，能更快煮软
- 第3步.
浸泡后清洗，我选择的是电饭锅煮。建议水放多点，也可以选择期间加水，搅拌，防止粘锅，并加入冰糖
- 第4步.
大概一小时后完成
小贴士
个人觉得必须加冰糖，不然掩盖不了薏仁本身的气味
用中医角度来讲，薏仁除湿气。女生一个人在家或是宿舍都可以尝试。我做的是最简单的，如果有条件，可以加入纯牛奶或是燕麦，味道会更好～
取适量薏仁和红豆分别放入碗里
如果有时间，可以将薏仁和红豆浸泡1小时左右，能更快煮软
浸泡后清洗，我选择的是电饭锅煮。建议水放多点，也可以选择期间加水，搅拌，防止粘锅，并加入冰糖
大概一小时后完成
个人觉得必须加冰糖，不然掩盖不了薏仁本身的气味
