四季豆洗干净，摘断 蒜切沫 油锅烧热，放入蒜炒香后倒入四季豆 煸炒1分钟，加水焖2分钟 放盐，鸡精在加水，焖2到熟，出锅
了不起的四季豆 | 爸爸厨房 VOL . 136 四季豆 红甜椒 猪肉末 料酒 橄榄油【干煸四季豆DIY】将四季豆煸炒的萎而不焦，再配上肉末，下饭的美味~四季豆好吃却难煮？教你一招，四季豆怎么炒都好吃清炒四季豆清炒四季豆清炒四季豆清炒四季豆清炒四季豆清炒杏鲍菇-清炒四季豆双拼
