营养带饭

营养带饭

营养带饭的做法说明

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营养带饭的食材和调料

清远鸡	半只
蒜头	2瓣
姜	3片
味事达	3勺
生抽	2勺
白酒	1勺
上海青	4棵
紫薯	1个
橙子	1个
油	几滴
米饭	一杯
黑米	少许

营养带饭的做法与步骤

1.
所有食材洗干净
2.
电饭锅闷米饭和紫薯，高压锅闷鸡肉，青菜烫熟

小贴士

提前一天洗好食材会更快。

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