蒜酥蚝油烤鳕鱼

蒜酥蚝油烤鳕鱼

蒜酥蚝油烤鳕鱼的食材和调料

鳕鱼200g
米粉2汤匙
蚝油1汤匙
黄酒1汤匙
1茶匙
1茶匙
2汤匙
1撮
色拉油4汤匙

蒜酥蚝油烤鳕鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    用厨房纸吸干鳕鱼块上的水分,备用。

    蒜酥蚝油烤鳕鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把蚝油,黄酒,醋,糖混合均匀,直到糖融化。

    蒜酥蚝油烤鳕鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    火力调至中火,锅中放入油,加热至油微微起烟,把大蒜末煸炒至金黄色,过滤出油,备用。

    蒜酥蚝油烤鳕鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    银鳕鱼表面撒上少许玉米粉。

    蒜酥蚝油烤鳕鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    火力调至中火,锅中放入油,加热至油微微起烟,放入银鳕鱼,煎至两面金黄。

    蒜酥蚝油烤鳕鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入步骤2的调味汁,收汁。

    蒜酥蚝油烤鳕鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把煎好银鳕鱼放在盘中,淋上酱汁,表面点缀大蒜脆和葱段。

    蒜酥蚝油烤鳕鱼的做法步骤 第7步

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