烤箱版烤鱼

烤箱版烤鱼

烤箱版烤鱼的食材和调料

黑鱼一条2斤左右
土豆鱼豆腐腐竹等随意
盐,料酒,胡椒粉,豆瓣酱

烤箱版烤鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    将鱼洗干净,切花刀,抹盐,胡椒,放生姜,料酒腌制最少半小时

    烤箱版烤鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鱼放在包了锡纸的烤盘上入烤箱

    烤箱版烤鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鱼身刷油,烤箱上下管各200度,半小时,视自己烤箱情况适当调整温度和时间。半小时后可再加五分钟将表皮烤脆,个人喜欢脆皮,不喜欢的可以进行下一步

    烤箱版烤鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鱼烤到半小时时,可另起锅,多点油,炒制配菜 入一点猪肉,葱姜蒜爆香,豆瓣酱一勺炒出红油,入青红椒,干红椒,干花椒,注意火候,入盐,花椒粉,鸡精调味 嫌不够味可以入少量火锅料增味,尽量用青红椒干辣椒花椒豆瓣酱调够味,火锅料最好不加,我觉得火锅料味太重会掩盖鱼的香味

    烤箱版烤鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    所有配菜入锅,炒制五分熟,注意多留出汁水

    烤箱版烤鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将配菜倒在烤好的鱼身上,入烤箱继续烤五分钟

    烤箱版烤鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    出烤箱,撒香菜

    烤箱版烤鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    吃了一半的鱼。我很贪心配菜多,配菜少点,汤汁多点,鱼会更入味

    烤箱版烤鱼的做法步骤 第8步

小贴士

注意点1,时间充裕将鱼腌制1到2小时更佳,有条件,挤点鲜柠檬汁,口感也不错
注意点2,因为鱼是腌过的,豆瓣酱也很咸,一定注意盐的用量,不要过了

美食资讯

烤箱版烤鱼相关菜谱大全