【宝宝辅食】土豆泥
【宝宝辅食】土豆泥的做法说明
土豆热量适中，营养价值很高，含丰富的维生素和矿物质，易为人体消化吸收。且在添加辅食初期，根茎类蔬菜是相当不错的选择。需要注意的是，发芽的土豆不可以吃哦。
【宝宝辅食】土豆泥的食材和调料
| 土豆 | 1颗 |
【宝宝辅食】土豆泥的做法与步骤
- 第1步.
准备一颗大小适中的土豆（我这颗略大了一些）。
- 第2步.
洗净，去皮，切块。
- 第3步.
冲洗干净，蒸熟。
- 第4步.
用辅食机或搅拌棒打成泥（我是用手持搅拌机打泥的，图片上的泥打的时候没有额外加水，略厚实了点。可以再加点水，会比较细腻。）
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