三文鱼蔬菜沙拉

三文鱼蔬菜沙拉

三文鱼蔬菜沙拉的食材和调料

三文鱼	400g
玉米🌽粒	200g
青豆粒	200g
胡萝卜粒	200g
沙拉酱	适量
黑胡椒粉	适量

三文鱼蔬菜沙拉的做法与步骤

第1步.
三文鱼切片放入涂抹了一层橄榄油的平底锅中，撒上黑胡椒，中小火煎熟锅中加入热水，放入🌽玉米粒、青豆粒、胡萝卜丁，焯熟捞出沥干，装盘拌入沙拉酱，拌均将三文鱼捣碎，不要太碎，放入蔬菜中，即可

小贴士

非常清爽，色彩搭配的很美，很有食欲，且营养丰富，适合做给1岁半以上的小朋友吃，我家宝宝的最爱！

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