爆炒墨鱼仔

爆炒墨鱼仔

爆炒墨鱼仔的做法说明

简单快手10分钟,营养均衡的墨鱼仔~因为墨鱼仔属于近几年才广泛进入市场的食材,不少人对于怎么烹饪还是有点迷糊的,今天给大家带来一个小食谱,可以试试哦,我个人还是很喜欢这么吃的~

爆炒墨鱼仔的食材和调料

壹家壹站海捕野生墨鱼500g
1个
青椒1个
辣椒少量
少量
少量
食用油少量
料酒少量
老抽少量
少量
少量
白酒少量

爆炒墨鱼仔的做法与步骤

  1. 第1步.

    将墨鱼仔常温解冻2-3小时,货放在冷藏室内12小时。 冲洗1-2遍,备用。

    爆炒墨鱼仔的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    墨鱼仔洗净,将青椒、葱头切块,葱、姜、辣椒切丝。

    爆炒墨鱼仔的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    炒锅内加水,导入少许料酒。

    爆炒墨鱼仔的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    冷水,墨鱼仔入锅,看到墨鱼仔的触手打卷就马上捞出来。

    爆炒墨鱼仔的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    用老抽、盐、白糖、少许白酒兑一个汁。

    爆炒墨鱼仔的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    炒锅倒油,放入葱姜辣椒,炒香后放入葱头和青椒。

    爆炒墨鱼仔的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    配菜炒熟后,导入墨鱼仔,加入之前调好的汁,快速翻炒均匀即可~

    爆炒墨鱼仔的做法步骤 第7步

小贴士

墨鱼仔是用的壹家壹站的进口海捕墨鱼仔,口感是Q弹鲜美的,其实过水焯一下就可以吃,所以入锅翻炒的时间不建议太长,不然会尝不到美好的口感哦~

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