清炒油麦菜
清炒油麦菜的做法说明
炒简单的，减肥餐
清炒油麦菜的做法与步骤
- 1.
油入锅，大火升温，入油麦菜（想切就切），大火翻炒，至菜断生
- 2.
放入盐 鸡精少许，耗油适量
- 第3步.
入盘
小贴士
清炒油麦菜最好是菜要嫩，不嫩也没关系，加点水多炒两分钟就好了，我比较喜欢吃醋，所以习惯性的会在里面加醋。
炒简单的，减肥餐
油入锅，大火升温，入油麦菜（想切就切），大火翻炒，至菜断生
放入盐 鸡精少许，耗油适量
入盘
清炒油麦菜最好是菜要嫩，不嫩也没关系，加点水多炒两分钟就好了，我比较喜欢吃醋，所以习惯性的会在里面加醋。
