我的麦吉D9

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我的麦吉D9的食材和调料

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我的麦吉D9的做法与步骤

  1. 第1步.

    早餐: 一个鸭蛋 一份木耳 两个鸡胸肉麦芬 一碗蔬菜汤

    我的麦吉D9的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    午餐: 一份里脊炒包菜 一个鸭蛋 一碗蔬菜汤 两个鸡胸肉麦芬

    我的麦吉D9的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    晚餐: 两个鸡胸肉麦芬 一份蔬菜汤 一份里脊包菜

    我的麦吉D9的做法步骤 第3步

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