烤鸡腿
烤鸡腿的做法说明
小孩多经常变化着花样给他们吃。今天介绍的烤鸡腿及简单又快速。
烤鸡腿的食材和调料
| 鸡腿 | 8只 |
| 奥尔良调料 | 70克 |
| 食盐 | 2一3克 |
| 五香粉 | 适量(不放也可以) |
烤鸡腿的做法与步骤
- 1.
先把鸡腿清洗干净，再用刀在鸡腿上划上两至三刀 。
- 第2步.
把奥尔良调料跟盐混合均匀。
- 3.
用食品袋(一只薄的话用两只)放两只鸡腿到入17g一18g的调料，按摩一下(按摩能使鸡腿更好的入味)。以此类推，把按摩好的鸡腿腌制3一4小时。夏天放入冰箱。
- 4.
把腌制好的鸡腿放入碗中。放微波炉高火30分钟。拿出再放入烤盘220度烤20分钟。中间用食用油刷了2次(刷好油再洒点五香粉。时间可以烤长点，跟据您自己的烤箱做调整。
- 第5步.
最后就是装盘上桌。
