紫薯粥

紫薯粥

紫薯粥的做法说明

紫薯里含花青素,颜色会随着水的酸碱度发生变化。遇碱性会变蓝,酸性会变紫红色。北方的水应该以碱性居多。煮粥的时候,在水里滴了几滴新鲜的柠檬汁,这样煮出来的紫薯就没有变色了。

紫薯粥的食材和调料

紫薯90g
大米40g
800ml

紫薯粥的做法与步骤

  1. 1.

    砂锅里放800ml的水,挤两滴新鲜的柠檬汁

  2. 2.

    水沸腾后,倒入大米,转小火,用勺子多搅拌几下,不然大米特别容易粘在锅底

  3. 3.

    煮20分钟左右,放入紫薯块,并搅拌均匀

  4. 4.

    继续小火煮10-15分钟就好啦 煮好后,可以盖上盖子稍微焖一下,味道和口感会更好一些

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