微波烤茄子

微波烤茄子的做法说明
最快速地吃到无油美味茄子
微波烤茄子的做法与步骤
- 第1步.
有什么酱就用什么酱,比如叉烧酱、豆瓣酱,我用了排骨酱。有蒜蓉酱省事多了,不用自己鼓捣蒜泥了。有辣椒酱就拿出来,我用了一点炸蒜粒辣椒碎

- 第2步.
把茄子洗净整只放微波炉高火5分钟,茄子若大就适当增加时间,目的是让茄肉软烂

- 第3步.
把茄子切开,茄肉上划两刀以入味,抹上各种料,再放微波炉高火5分钟,之后拿出来撒上葱花开吃

- 第4步.
切出葱花备用

- 第5步.
香!

小贴士
葱花那步应该在前面

最快速地吃到无油美味茄子
有什么酱就用什么酱,比如叉烧酱、豆瓣酱,我用了排骨酱。有蒜蓉酱省事多了,不用自己鼓捣蒜泥了。有辣椒酱就拿出来,我用了一点炸蒜粒辣椒碎

把茄子洗净整只放微波炉高火5分钟,茄子若大就适当增加时间,目的是让茄肉软烂

把茄子切开,茄肉上划两刀以入味,抹上各种料,再放微波炉高火5分钟,之后拿出来撒上葱花开吃

切出葱花备用

香!

葱花那步应该在前面