酱炒苦瓜

酱炒苦瓜的做法说明
苦瓜具有清热消暑、益气健脾、滋肝明目的功效
酱炒苦瓜的做法与步骤
- 第1步.
苦瓜洗干净挖掉中间的瓢,切成小块

- 第2步.
热锅倒油烧热,下蒜片、干辣椒丝爆香

- 第3步.
把苦瓜倒进去翻炒 加入花椒粉、黄豆酱继续炒

- 第4步.
下盐和鸡精,转中大火快炒 翻炒均匀即可盛出 一盘香喷喷的炒苦瓜就完成啦

小贴士
温馨提示一下
加少许辣也有去苦的作用
辣椒也可根据个人口味增减哦

苦瓜具有清热消暑、益气健脾、滋肝明目的功效
苦瓜洗干净挖掉中间的瓢,切成小块

热锅倒油烧热,下蒜片、干辣椒丝爆香

把苦瓜倒进去翻炒 加入花椒粉、黄豆酱继续炒

下盐和鸡精,转中大火快炒 翻炒均匀即可盛出 一盘香喷喷的炒苦瓜就完成啦

温馨提示一下
加少许辣也有去苦的作用
辣椒也可根据个人口味增减哦