芒果汁

芒果汁

芒果汁的做法说明

芒果有“热带水果之王”的美称,营养价值高,芒果含有糖、蛋白质、粗纤维等营养成分,所含胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的,维生素C含量也不低。
芒果具有清肠胃的功效,抗癌,美化肌肤,防治高血压、动脉硬化,防治便秘,杀菌。

芒果汁的食材和调料

芒果120克(去皮去核后净重)
纯净水250克

芒果汁的做法与步骤

  1. 第1步.

    芒果选熟透那种

    芒果汁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    去皮,将果肉削进榨汁杯里面

    芒果汁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入纯净水,纯净水和芒果果肉的总量不超过杯体的80%

    芒果汁的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将主机顺时针旋紧

    芒果汁的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再翻过来斜拿榨汁机,目的是让芒果果肉和刀片分开不卡住

    芒果汁的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    双击开关按钮启动,榨汁机工作时轻微摇晃机器,榨汁效果更好,20秒后自动停止

    芒果汁的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    芒果汁榨好了

    芒果汁的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    逆时针旋出主机,即可饮用芒果汁了

    芒果汁的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    非常好喝

    芒果汁的做法步骤 第9步

小贴士

1:熟透的芒果甜味已足够,无需加糖哦
2:我买了一个随身果汁机,感觉很好用,可随身携带,不要太方便哦!这下子可以DIY各种果蔬汁和奶昔了。

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