青菜粥

青菜粥

青菜粥的食材和调料

青菜4颗
蘑菇2颗
适量
适量
香油适量
梗米150克

青菜粥的做法与步骤

  1. 1.

    青菜掰开洗净,放入沸水中焯烫半分钟后捞出,用冷水浸泡,待冷却后沥水,切碎备用 干香菇泡发洗净,切丁挤干水份(用鲜蘑菇,草菇需要用淡盐水洗净,焯水去除苦涩味) 梗米清水浸泡3小时,用擀面杖碾碎(料理棒打碎)

  2. 2.

    电饭锅加入10杯清水,倒入梗米,放入香菇丁

  3. 3.

    电饭锅白粥熟后,加入青菜碎、鸡精、盐、拌入香油 ,搅拌均匀 就好了

小贴士

1、用剩米饭煮至米粒开花就可以了,水米比例3:1。

2青菜用沸水焯一下,再放入锅中,青菜颜色能保持碧绿,不会变黑,且煮好的蔬菜粥不会有涩口。

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