红烧鸡肾

红烧鸡肾

红烧鸡肾的做法说明

这款鸡肾爽脆,不会腻。

红烧鸡肾的食材和调料

新鲜鸡肾250g
蚝油适量
烧烤汁适量
两小瓣

红烧鸡肾的做法与步骤

  1. 1.

    用盐揉戳鸡肾,用清水洗干净,备用。

  2. 2.

    锅里烧开水,放入洗净的鸡肾,煮5分钟左右。

  3. 3.

    盛一盆凉水,把煮好的鸡肾放进凉水盆中,浸泡几分钟,然后切片,备用。

  4. 4.

    大蒜切碎,烧开炒锅,倒油烧开,放蒜爆香,放入切好的鸡肾,爆炒,然后倒入适量的蚝油还有烧烤汁,炒几分钟,盛出,可以放点香菜(我没买,所以没放)。

小贴士

煮好的鸡肾过凉水,可以嚷鸡肾爽脆。

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