无油烤鸡胸肉
无油烤鸡胸肉的做法说明
转自豆瓣https://www.douban.com/note/513980353/
作者迷特波鲁
无油烤鸡胸肉的食材和调料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 料酒 | 1勺 |
| 蒸鱼豉油 | 1勺 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
无油烤鸡胸肉的做法与步骤
- 第1步.
鸡胸肉两面均匀撒上少许盐
- 第2步.
垫锡纸，倒一勺料酒一勺酱油
- 第3步.
撒上黑胡椒和少许芝士粉（可无）
- 第4步.
烤箱预热200°，锡纸把鸡胸包严实，上下火烤20分钟
- 第5步.
出炉，水分都被锁在锡纸里面，鸡胸也可以很好吃
转自豆瓣https://www.douban.com/note/513980353/
作者迷特波鲁
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 料酒 | 1勺 |
| 蒸鱼豉油 | 1勺 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
鸡胸肉两面均匀撒上少许盐
垫锡纸，倒一勺料酒一勺酱油
撒上黑胡椒和少许芝士粉（可无）
烤箱预热200°，锡纸把鸡胸包严实，上下火烤20分钟
出炉，水分都被锁在锡纸里面，鸡胸也可以很好吃
