木耳菜蛋花汤

木耳菜蛋花汤

木耳菜蛋花汤的做法说明

这个菜很多人都不爱吃,有土腥味,不过我很喜欢,百度了半天才知道它叫木耳菜,钙铁含量都很高,给宝宝煲汤特别好

木耳菜蛋花汤的食材和调料

木耳菜250g
鸡蛋一只
虾皮少许
木耳几朵
亚麻籽少许
少许
少许
香油

木耳菜蛋花汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    放虾皮,水和亚麻籽油熬汤

    木耳菜蛋花汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入木耳熬一会

    木耳菜蛋花汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入知果菜和蛋花,放入香油,盐调味

    木耳菜蛋花汤的做法步骤 第3步

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