麻辣凉拌青瓜
麻辣凉拌青瓜的做法说明
简单，卫生，懒人都可以做的菜！
青瓜：利水、清热、解毒；
醋：消食积、解毒、补血；
麻辣凉拌青瓜的做法与步骤
- 第1步.
材料备好，蒜用刀背拍碎，再切成蒜蓉。青瓜拍碎，再切段备用。把所有的调料+青瓜，放到一个盘子里面，把它拌均匀后再腌制（10分钟会更入味哦！），即可开动了！
小贴士
如果你不喜欢吃麻的，你可以不放麻油哦！
简单，卫生，懒人都可以做的菜！
青瓜：利水、清热、解毒；
醋：消食积、解毒、补血；
材料备好，蒜用刀背拍碎，再切成蒜蓉。青瓜拍碎，再切段备用。把所有的调料+青瓜，放到一个盘子里面，把它拌均匀后再腌制（10分钟会更入味哦！），即可开动了！
如果你不喜欢吃麻的，你可以不放麻油哦！
