清炒西兰花

清炒西兰花的做法与步骤

1. 1.

   西兰花切小朵 盐水中浸泡 洗净沥干水分

2. 2.

   烧开水 锅中加入盐 放入西兰花汆烫 7分熟即可

3. 3.

   少量油 炒入西兰花 盐 鸡精 熟后快速调味出锅

4. 4.

   也可加入胡萝卜片 木耳片 或者虾米一起炒 put whatever u like 但是一定要保持清爽口感