草莓🍓减脂

草莓🍓减脂

草莓🍓减脂的做法说明

美好的东西往往存放不会久,像草莓🍓的季节就是稍纵即逝!我就打成汁儿,晚上健身前当晚餐!

草莓🍓减脂的食材和调料

草莓数颗
矿泉水适量

草莓🍓减脂的做法与步骤

  1. 第1步.

    草莓数颗,用水浸泡干净,然后沥干,记得一定要沥干哦

    草莓🍓减脂的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放进热水里面稍微煮热,不仅杀菌还可以去除酸味

    草莓🍓减脂的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    水果机里放少许凉白开水或者矿泉水,开始打汁儿

    草莓🍓减脂的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    这样打出来的果汁儿纯水果天然香,无需加蜂蜜啥的!减肥好搭档!

    草莓🍓减脂的做法步骤 第4步

美食资讯

草莓🍓减脂相关菜谱大全