凉拌西兰花

凉拌西兰花的做法说明
清新爽口,抗氧化哦
凉拌西兰花的做法与步骤
- 1.
西兰花处理,大小适意
- 2.
盐水先泡一会儿,去除一些农药残渣
- 3.
放进水里煮沸,水里加点盐,根据个人爱好,喜欢吃脆的就少煮会儿。然后捞起来
- 4.
冰开水过一遍,如果不能吃冷的这个步骤可以省略
- 第5步.
加糖或者盐,生抽,香油


清新爽口,抗氧化哦
西兰花处理,大小适意
盐水先泡一会儿,去除一些农药残渣
放进水里煮沸,水里加点盐,根据个人爱好,喜欢吃脆的就少煮会儿。然后捞起来
冰开水过一遍,如果不能吃冷的这个步骤可以省略
加糖或者盐,生抽,香油
