水煎蛋
水煎蛋的做法说明
减脂的小伙伴看过来 无油版水煎蛋哦
水煎蛋的食材和调料
| 鸡蛋 | 1只 |
| 黑胡椒 | 你喜欢的量 |
| 番茄酱 | |
| 或者其他你喜欢的酱料 |
水煎蛋的做法与步骤
- 1.
平底锅🍳-加入一底层的水
- 2.
大火-等待水全部冒泡泡
- 3.
放入鸡蛋一只 迅速调成中火
- 4.
感觉有个3-5秒钟 调成小火 扣上盖子
- 第5步.
关火 然后闷着蛋蛋 闷多久取决于你想要几分熟的蛋蛋。然后加上你喜欢的佐料～
小贴士
水煎蛋-不粘锅是关键 时间的把握也是关键 超级简单方便 完全是快手早餐 第一次保证你会成功哦。
减脂的小伙伴看过来 无油版水煎蛋哦
| 鸡蛋 | 1只 |
| 黑胡椒 | 你喜欢的量 |
| 番茄酱 | |
| 或者其他你喜欢的酱料 |
平底锅🍳-加入一底层的水
大火-等待水全部冒泡泡
放入鸡蛋一只 迅速调成中火
感觉有个3-5秒钟 调成小火 扣上盖子
关火 然后闷着蛋蛋 闷多久取决于你想要几分熟的蛋蛋。然后加上你喜欢的佐料～
水煎蛋-不粘锅是关键 时间的把握也是关键 超级简单方便 完全是快手早餐 第一次保证你会成功哦。
